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旅游来一点
对于老年人来说 ， 旅游也是一种积极养老的好方式 ， 可以游玩美丽的景点 ， 散散心 ， 为生活增添新的乐趣 ， 为自己增加青春活力！赏景的心情与居家过日子截然不同 ， 精神的放松 ， 心态的放松 ， 也有益于身心的调养 。
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老年潇洒点
潇洒 ， 是一种与世无争的大度 ， 淡看过往 ， 笑看今朝 ， 静观花开花落 ， 云卷云舒的惬意 。 潇洒 ， 是干自己喜欢的事 ， 走自己喜欢的路 ， 做自己喜欢做的人 ， 放飞自己的心灵 ， 让心底无拘无束、自由自在 。
60岁以后 ， 一定要洒脱 ， 看风轻云淡 ， 荣辱不惊 ， 不为物喜 ， 不为己悲 ， 潇洒自如 ， 不拘小节 ， 过好生命中的每一天 。
【晚年不想有病，记住这22个点】来源： JSBC万家灯火

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