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山楂加上它,被称为高血压的“克星”,吃上一星期,血压降下来!
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【山楂加上它,被称为高血压的“克星”,吃上一星期,血压降下来!】说起山楂每个人都应该非常熟悉,因为山楂是糖葫芦的主要原料,冬天的大街小巷少不了糖葫芦的存在。山楂除了作为一种水果之外还有着很多好处。
首先就是我们熟知的开胃消食的作用,特别是老人和小孩子,每天吃上几个山楂,不仅能健脾胃还能让胃口变好,进而让身体变得更健康。
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山楂中含有丰富的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质,对人的身体有不少的好处;增强人体免疫力,同时还能软化血管达到降压的作用。
拿生山楂去核蒸熟,加上少量三七粉和熟地,搅拌在一起坚持吃上一星期。这样吃对人的身体有不少的好处。患有高血压的人不妨试一试,血压降下来生活才能更加顺畅,否则血压就像一个定时炸弹一样。
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