【涨球技】最容易被忽略的停球技巧——大腿停球
看官辛苦啦!傻大方小编知道你找“【涨球技】最容易被忽略的停球技巧——大腿停球”这篇文章很久了,是否有种踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫的感脚呢?健康摘要: 百雀羚成为2017 千岛湖马拉松的官方赞助,将为参赛的选手带来更多赛事福利!
正文开始:
下面说一下大腿停高空球的要领:
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1
抬起脚让大腿斜向下和地面呈45度。抬脚过高,则皮球容易砸在膝盖上,直接弹走。
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2
提前将腿抬起来,准备接球。如果匆忙将腿抬起,则会撞到正下落的皮球,导致皮球向上弹开。
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3
停球时,大腿要伴随皮球运动的轨迹向后拉,吸收皮球的动能,让它落在自己脚边。
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4
触球部位在大腿中部。
高阶技巧:
停球同时向你想前进的方向转动大腿,可以决定停球的方向,方便下一步的盘带,传球或是射门。
练习方法:
1让你的小伙伴先慢慢将皮球从空中抛给你,然后渐渐加快抛球的速度。用大腿将球停下来后再传回给他,循环这个过程。
.觉得熟练了之后,就可以让小伙伴把球踢给你,同样渐渐加快速度,看看能不能用你的大腿将不管是力量多大的平飞球轻松写意的停下来。
掌握这招后,以后遇到强劲低空平飞球在也不用担心了!快去足球场上试试吧!
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