10、南瓜汤

[ 最佳搭配：白糖，奶酪 ]

1、驱除蛔虫

生冷食物吃的多，难免会有寄生虫进入肠道内，影响身体健康，炒熟的南瓜子，有很好的驱除寄生虫的效果，杀灭后会排出体外。

2、治糖尿病

• 胃肠病为何总与秋天有“不解之缘”？
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• 秋天别错过养肝！多用这4样东西泡水喝，肝病不来找你
• 防治三高有灵药，不用天价，且廉价
• “秋季抑郁症”这几类食物能打败它
• 秋天到，这3道菜一定要多吃，清热祛燥，特别美味
• 秋天多吃此野生食物，能化痰止咳，开胃健脾，不懂很可惜
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• 秋天要经常做这菜，给家人清洁肠道，消食开胃，大人孩子都爱吃！
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