西红柿炒蛋的做法如下:
1、将西红柿洗净,切成三角块备用 , 将鸡蛋打入碗中用筷子搅拌均匀 。
2、葱姜切成片,香葱切成末,锅烧热 , 下入5克色拉油,把鸡蛋炒熟放入漏勺备用 。
3、锅烧热,下入10克色拉油 , 待油温七成热左右下入葱姜爆香,然后放入备好的西红柿大火翻炒 。
4、依次加入白糖、盐、鸡粉、胡椒粉,改中火炒2分钟,然后放入炒好的鸡蛋,大火收汁,翻炒均匀即可 。
5、这样营养美味的西红柿炒鸡蛋即可完成 。
所需食材:西红柿2个、鸡蛋3个、适量香葱 。
【西红柿炒鸡蛋怎么做?】
所需配料:食用油、少许盐、少许老抽、葱花 。
详细做法
1、我们在挑选西红柿的时候要选择容易出沙的西红柿,这样炒出来会更多汁 。
2、在西红柿的表面划上十字花刀,倒上适量的开水,在开水中静置十分钟 。
3、我们先来打鸡蛋,打入三颗鸡蛋,鸡蛋打入碗里后用筷子快速的把它打散 , 顺着一个方向不停的搅拌 。
4、香葱切成长段,切好放在一边备用 。
5、取出烫好的西红柿,撕去外皮 。切成小块备用,西红柿里富含大量的维生素,不仅美白 , 常吃对身体还非常好 。
6、在锅中倒入适量的食用油,锅中的油热后倒入鸡蛋液,这时候用的是大火 。
7、鸡蛋炒散后盛出备用,时间不要过长,鸡蛋容易炒老 。
8、在锅中倒入一点点油 , 然后把葱段放进去,炒出香味来 。
9、加入西红柿,用大火翻炒,翻炒 。
10、出汁的时候加入少许盐 。再加入少许老抽 , 继续翻炒一分钟 。
11、汁水变多的时候加入鸡蛋,用大火翻炒一分钟 , 让鸡蛋充分吸收西红柿的汤汁 。
12、出锅啦,最后撒上一点葱花,一道非常好吃的西红柿炒蛋就做好了 。
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